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  • Parar de fumar sem engordar

    Pare de Fumar sem Medo de Subir na Balança

    31/05/2014 - DCV, Emagrecimento, Saúde e Bem-Estar

    Hoje, dia 31 de maio, comemora-se o Dia Mundial sem o Tabaco. A data foi criada em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo. Alguns dados da OMS para você compreender a gravidade da situação: o tabaco é responsável por 5,6 milhões de mortes […]

  • criança magra

    Criança Com Baixo Peso? Saiba o que fazer

    27/03/2014 - Carências Nutricionais, Nutrição Clínica, Saúde e Bem-Estar

    O post de hoje é sobre um assunto sério: crianças com baixo peso. Embora seja comum vermos e lidarmos com crianças “fofinhas, gordinhas, fortinhas e saudáveis” – muitas até ultrapassando os limites da eutrofia -, as crianças “magrinhas, com baixo peso” ainda são uma realidade de muitas famílias e hospitais, merecendo toda a nossa atenção. […]

  • alimentos antioxidantes

    Saúde Nota 1000: Conheça 4 Alimentos Antioxidantes

    25/03/2014 - DCV, Nutrição Clínica, Saúde e Bem-Estar

    Oi, pessoal! Hoje estamos aqui para falar sobre 4 alimentos antioxidantes: além de muito gostosos, fazem um bem danado à saúde. Por quê? Porque muitos de seus componentes e metabólitos possuem propriedades promotoras de saúde – são os chamados fitonutrientes. A importância dos componentes antioxidantes na manutenção da saúde, proteção contra doenças cardiovasculares, doenças neurodegenerativas, […]

  • Cirurgia Bariátrica

    8 Questões que Você Precisa Saber Sobre Cirurgia Bariátrica

    04/02/2014 - Emagrecimento, Nutrição Clínica

    A obesidade é uma doença que atinge milhões de pessoas no Brasil e no mundo. A OMS projeta um cenário ainda pior para os próximos anos: em 2015, existirão 2,3 bilhões de pessoas com excesso de peso e 700 milhões de obesos no mundo todo! A primeira opção para se livrar do excesso de peso […]

  • depressao

    Conduta Nutricional em Saúde Mental

    10/10/2013 - Nutrição Clínica, Saúde e Bem-Estar

    A depressão é uma condição relativamente comum, de curso crônico e recorrente. Está associada à incapacitação funcional e comprometimento da saúde física. Os pacientes deprimidos apresentam limitação da sua atividade e bem-estar. Infelizmente, a depressão ainda é subdiagnosticada e subtratada. A depressão foi estimada como a quarta causa específica nos anos 90 de incapacitação através de […]

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