Carrinho Vazio
07/12/2016 - Emagrecimento, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética, Saúde e Bem-Estar
Um hábito bastante comum entre nós, brasileiros: beber líquidos junto às refeições. Água, sucos, vitaminas, refrigerantes, bebidas alcoólicas… Todos estes podem estar presentes no almoço e no jantar e, muitas vezes, a pessoa não percebe o quanto esta atitude alimentar pode prejudicar sua digestão. E será que isso afeta o ganho de peso? Será que […]
08/12/2015 - Carências Nutricionais, DCV, Emagrecimento, Nutrição Clínica, Nutrição Estética, Saúde e Bem-Estar
Um turbilhão de palavras e ideias vêm à mente quando o assunto é saúde: Tenho que fazer dieta? Tenho que abandonar minha Coca-Cola ou minha refrescante Pepsi com gelo e limão? E para quem só bebe Fanta ou Sprite? Os casos de linfomas, leucemias e outros cânceres têm aumentado? Tantas dietas e regimes prometendo a solução para os casos de obesidade, […]
02/01/2012 - Emagrecimento, Nutrição Estética
Comece ou retome a atividade física. Escolha uma que te dê prazer, para não ficar matando treino. Hidrate-se! A campeã é a água, mas sucos também valem. E nada de refrigerantes, heim?! Mesmo os lights, diets, zeros, etc., não tendo açúcar, são ricos em sódio, que causa inchaço e piora a celulite! Aproveite para ingerir […]
09/06/2010 - DCV, Saúde e Bem-Estar
Gente, eu estou chocada com tantos casos de câncer! Veja bem: Organização das Nações Unidas prevê elevação no número de casos e mortes por câncer. Até 2030, cerca de 21,4 milhões de novos casos de câncer e 13,2 milhões de mortes ocorrerão a cada ano. Somente em 2008, foram 12,7 milhões novos casos e 7,6 […]
04/05/2010 - Carências Nutricionais, DCV, Nutrição Clínica, Nutrição Estética, Saúde e Bem-Estar
Saiu um notícia que não chega a ser novidade, mas confesso que eu nunca tinha pensado sob esta ótica: envelhecimento pode ser acelerado pelo consumo de refrigerantes. Vocês sabiam que dos anos 70 até hoje o consumo de refrigerantes no Brasil aumentou mais de 400%? Quem me conhece sabe que sou chegada em uma Coca Zero. E […]
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