Carrinho Vazio
28/01/2019 - DCV, Emagrecimento, Nutrição Clínica, Saúde e Bem-Estar, Saúde Pública
Todos sabemos que o excesso de peso por acúmulo de gordura corporal afeta diretamente a saúde e a qualidade de vida. Mas você sabia que nem todo acúmulo de gordura representa o mesmo risco para a saúde?
24/08/2015 - Curiosidades, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Saúde Pública
Uma das confusões mais comuns dos seguidores de uma vida saudável e de uma dieta equilibrada: é melhor comer tapioca, pão de forma branco ou pão de forma integral? A tapioca, como queridinha e ícone das dietas realmente, é mais indicada para emagrecimento que pão de forma integral ou pão de forma branco? O pãozinho […]
23/03/2015 - Emagrecimento, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética, Saúde e Bem-Estar
Já começamos este post com um fato certo: a maioria das pessoas está insatisfeita com seu próprio corpo. E isso pode ser explicado devido a modificação dos hábitos alimentares com o passar do tempo. Ao mesmo tempo que a transição nutricional levou a um aumento no consumo de produtos industrializados e de baixo valor nutricional, a […]
17/07/2014 - Emagrecimento, Saúde e Bem-Estar
Férias é assim: uns fazem viagens, outros não. Mas quase todos engordam. Tudo bem que o momento é de total relax! Comer o que se gosta faz parte… Não é para fazer uma dieta de apenas um mês e emagrecer rápido, porque dietas da moda e restrições exageradas acabam com a saúde! Mas férias também […]
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