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  • gunkans

    Além do Sushi: 9 Curiosidades Sobre a Comida Japonesa

    24/07/2014 - Gastronomia

    Sushi, sashimi, niguiri, temaki… A comida japonesa está, a cada dia, mais em alta. Os restaurantes estão cada vez mais lotados de amantes de peixe, camarão, cogumelos e tantos outros ingredientes característicos dessa culinária. Mas não se engane! Vários amigos meus acham que a gastronomia japonesa resume-se a peixe cru! E não é assim! Há tantas […]

  • Férias engorda

    Emagrecer Nas Férias: 12 Dicas para Curtir e Não Engordar

    17/07/2014 - Emagrecimento, Saúde e Bem-Estar

      Férias é assim: uns fazem viagens, outros não. Mas quase todos engordam. Tudo bem que o momento é de total relax! Comer o que se gosta faz parte… Não é para fazer uma dieta de apenas um mês e emagrecer rápido, porque dietas da moda e restrições exageradas acabam com a saúde! Mas férias […]

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