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  • Suco de beterraba e anemia

    Beterraba Combate Anemia: Verdade Ou Mentira?

    12/01/2016 - Carências Nutricionais, Saúde e Bem-Estar

    A anemia por deficiência nos níveis de ferro (ferropriva) é a carência nutricional mais comum em nosso país. Os grupos de risco para sua ocorrência são mulheres em idade fértil, gestantes e crianças. As causas mais comuns da anemia são verminoses, pois levam a perdas de sangue, e a ingestão deficiente de ferro. Por ser […]

  • Vegetariano ou não? Eis a questão!

    01/11/2014 - Carências Nutricionais, Saúde e Bem-Estar

    Aderir à dieta vegetariana ou dieta vegana e tirar do cardápio os alimentos de origem animal é um comportamento bastante comum hoje em dia. As razões para ser um vegano ou vegetariano incluem fatores racionais e emocionais. Algumas pessoas levantam a bandeira de que a alimentação sem produtos de origem animal seja mais saudável, mesmo […]

  • Tenha Unhas Fortes e Cabelos Saudáveis

    19/06/2014 - Nutrição Estética

    O que há nos cabelos e nas unhas? A unha é uma estrutura de células em escamas. Ela age como placa protetora e de suporte para o dedo. Já o cabelo é uma fibra composta por três unidades estruturais principais: a medula, o córtex, e a cutícula. Cutícula: parte externa do fio de cabelo, formada […]

  • Cirurgia Bariátrica

    8 Questões que Você Precisa Saber Sobre Cirurgia Bariátrica

    04/02/2014 - Emagrecimento, Nutrição Clínica

    A obesidade é uma doença que atinge milhões de pessoas no Brasil e no mundo. A OMS projeta um cenário ainda pior para os próximos anos: em 2015, existirão 2,3 bilhões de pessoas com excesso de peso e 700 milhões de obesos no mundo todo! A primeira opção para se livrar do excesso de peso […]

  • Ser Vegetariano: Uma Filosofia de Vida

    01/11/2013 - DCV, Saúde e Bem-Estar

    Hoje, 01º de novembro, é o Dia Mundial do Veganismo. Ele foi criado há 18 anos para celebrar esta filosofia (sim, é um modo de ser/pensar/agir, e não um modismo) que tem como intuito viver respeitando os direitos dos animais. Os adeptos são contra o uso de qualquer produto de origem animal, sejam eles alimentares […]

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