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  • depressao

    Conduta Nutricional em Saúde Mental

    10/10/2013 - Nutrição Clínica, Saúde e Bem-Estar

    A depressão é uma condição relativamente comum, de curso crônico e recorrente. Está associada à incapacitação funcional e comprometimento da saúde física. Os pacientes deprimidos apresentam limitação da sua atividade e bem-estar. Infelizmente, a depressão ainda é subdiagnosticada e subtratada. A depressão foi estimada como a quarta causa específica nos anos 90 de incapacitação através de […]

  • artrose

    Nutrição e Ortopedia

    19/09/2013 - Carências Nutricionais, Emagrecimento, Hipertrofia Muscular, Nutrição Clínica, Saúde e Bem-Estar

    Hoje é o Dia do Ortopedista!!! Ortopedista é o médico especializado em diagnosticar e tratar disfunções e lesões da locomoção (músculos, ossos, ligamentos, tendões, nervos e articulações). Cabe ao ortopedista a reabilitação do sistema lesionado, bem como prevenir futuras lesões. A Nutrição está intimamente ligada às doenças ortopédicas, cabendo a ela, em muitos casos, prevenir […]

  • coração

    Mitos e Verdades Sobre o Colesterol

    08/08/2013 - DCV

    Hoje, 08 de agosto, comemora-se o Dia Nacional do Controle do Colesterol, que foi instituído pelo Governo, em 2003, com o objetivo de conscientizar a população sobre as doenças decorrentes da elevada taxa de colesterol sanguíneo, sobre a importância do controle da doença e como é feito o tratamento. Atualmente, cerca de 40% dos brasileiros […]

  • 5 Dicas para Comemorar o Dia Nacional da Saúde

    05/08/2013 - Saúde e Bem-Estar

    Olá, pessoal! Hoje, dia 05 de agosto, é o Dia Nacional da Saúde. Instituída em 1967, esta data lembra o nascimento do do médico brasileiro Oswald Cruz. O Dia Nacional da Saúde foi criado com o objetivo de promover a educação sanitária e despertar a consciência sobre o valor da saúde.  E para ajudar-lhes nesse […]

  • suplementos proteína

    Whey, Egg ou Soy? Qual a Melhor Proteína Para Suplementar?

    24/06/2013 - Emagrecimento, Hipertrofia Muscular

    Ao decidir tomar um suplemento de proteína, alguns questionamentos devem ser feitos: 1. Estou precisando de suplementar proteína? 2. Se sim, qual delas devo escolher: whey, soy, egg? 3. Quais marcas são confiáveis? Todo suplemento proteico, prescrito com precisão e associado a uma rotina de treinos e sono voltados para o ganho de massa muscular, […]

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