Carrinho Vazio

Blog da Cookie

Emagrecer é Possível: Faça as Pazes com a Balança

emagrecer balança

Já começamos este post com um fato certo: a maioria das pessoas está insatisfeita com seu próprio corpo. E isso pode ser explicado devido a modificação dos hábitos alimentares com o passar do tempo. Ao mesmo tempo que atransição nutricional levou a um aumento no consumo de produtos industrializados e de baixo valor nutricional, a indústria das dietas para emagrecer ganhou milhares de seguidores. Dieta da sopa, dieta proteica, dieta desintoxicante (dieta detox), dieta on line, dieta da água, dieta dos pontos, dieta do carboidrato, dieta do shake… ufa, são tantas que ficamos perdidos, não é mesmo? Mas… não se deixe seduzir por “loucuras nutricionais”, procure um nutricionista que te ajude a balancear sua alimentação. Não tem segredo, basta você acreditar e não se intimidar diante das dificuldades de como perder peso.

Pensando nisso, preparamos uma super lista com o TOP 6 de posts escritos com o tema: EMAGRECER. Confira!

Termogênicos e Emagrecimento: Saiba Mais

Termogênicos e emagrecimento

Chá verde, chá vermelho, citrus aurantium, guaraná e seus compostos ativos, como cafeína e sinefrina, são largamente ingeridos como termogênicos para um aumento na taxa da queima de gorduras, ajudando a emagrecer. Clique aqui e leia o completo.

Detox Para seu Corpo Neste Verão

Dieta Detox emagrecer

A dieta detox e sua caracterização com sucos detox, chás e outras substâncias naturais que prometem desintoxicar o corpo para prevenir o ganho de peso, o aparecimento de doenças, além de ajudar no emagrecimento

Dieta com Shakes: Funciona Mesmo?

Dieta Shake

Sempre vemos reportagens e ofertas de shakes para emagrecer. Existem produtos de todos os tipos e marcas, com indicações das mais variadas. Leia mais aqui.

4 Suplementos em Pastilha que Ajudam a Emagrecer e Ter mais Saúde

pastilhas para emagrecer

Estão disponíveis no mercado pastilhas que são coadjuvantes no processo de emagrecimento. Conheça 4 tipos de pastilhas que ajudam na perda de peso.

5 Dicas Para Emagrecer (Que Funcionam)

dicas para emagrecer

Quero emagrecer!”, “Preciso emagrecer!” e “Como perder barriga?”. Estas dúvidas e reclamações rondam a cabeça de muitas pessoas, e como a Nutrição é poderosa, nós te damos as respostas agora! É só clicar aqui.

Hipertrofia e Emagrecimento: Carbo de Alto ou Baixo IG?

emagrecimento hipertrofia

Os nutrientes, como geradores de energia, são as fontes exógenas de produção de glicose. Desta forma, eles influenciam diretamente na elevação da glicemia. Desta forma, para quem quer emagrecer e hipertrofiar (ou ambos) será que é melhor comer carboidratos de alto ou baixo índice glicêmico? É só ler o post!

••••••••••••••••••••

Gostou dos nossos posts sobre emagrecer? Então…

YouTube

Texto: Anne Karoline
Revisão: Ju Tolêdo

Post patrocinado

Deixe o seu comentário

Carrinho Vazio