Carrinho Vazio
26/01/2020 - Consultório e Personal, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética, Saúde Pública
Você sabia que a solicitação de exames laboratoriais é uma das competências do nutricionista? Isso mesmo! Os exames laboratoriais são fundamentais para a realização de uma abordagem nutricional bem feita. Eles fazem parte das etapas da avaliação nutricional do paciente, sendo elas: Avaliação antropométrica Avaliação dietética ou alimentar Avaliação de sinais e sintomas Avaliação comportamental Avaliação bioquímica Seguindo […]
09/11/2017 - Emagrecimento, Nutrição Estética
Essa é famosa, heim? Comer torradas ou tirar o miolo do pão na hora de fazer dieta é um hábito comum de quem quer emagrecer. Mas funciona? Em primeiro lugar, um pouquinho de química dos alimentos 🙂 Quem aí não curte aquele cheirinho delicioso de comida que acabou de sair do forno? O aroma de uma […]
20/06/2017 - Consultório e Personal, Emagrecimento, Hipertrofia Muscular, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética
Diversos métodos são utilizados para avaliar a composição corporal em crianças, adolescentes, adultos e idosos. Pesagem hidrostática, plestismografia, técnicas de água marcada e absortometria de energia dupla (DEXA), são considerados como métodos de referência por suas precisões de estimativas da composição corporal. Além desses, o método mais frequentemente utilizado em avaliações não laboratoriais é a […]
31/05/2017 - Curiosidades, Emagrecimento, Hipertrofia Muscular, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética
É comum! Você chega na academia e vê inúmeras pessoas fazendo seus treinos e logo depois correndo para casa, para algum restaurante ou preparando uma coqueteleira para se alimentar e ter maiores resultados no ganho de massa muscular. Você, Nutricionista, também já deve ter ouvido inúmeras dúvidas sobre o tema. E pensando nisso, vamos elucidar […]
03/05/2017 - Curiosidades, Emagrecimento, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética, Saúde Pública
O Nutricionista que atende em consultório ou Personal Diet sabe muito bem o quanto esta questão surge entre os pacientes. Será que um alimento light é melhor para quem quer emagrecer? É isso que vamos explicar um pouco mais neste post! Acompanhe. Antes de mais nada: o emagrecimento O termo emagrecer significa que um indivíduo […]
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