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Conteúdos exclusivos sobre nutrição, saúde, estética e marketing para nutricionistas

Início / Emagrecimento

12.10.2017

Fibras alimentares

Fibras Ajudam a Emagrecer: Verdade Ou Mentira?

Para emagrecer, dieta. Certo? Talvez. Nesse quesito não faltam opções: dieta da sopa, dieta dos pontos, dieta da proteína… Na hora de combater a obesidade e conquistar o peso ideal, encontramos dezenas, talvez centenas de propostas: chás que emagrecem, suplementos, cardápios, sucos, exercícios e até simpatias! Diante de tantas “soluções” e tantos vetos a alimentos fonte de fibras presentes […] Continuar lendo...

20.06.2017

Nutricionista Adipômetro

Os Adipômetros Mais Indicados Para Fazer Antropometria

Diversos métodos são utilizados para avaliar a composição corporal em crianças, adolescentes, adultos e idosos. Pesagem hidrostática, plestismografia, técnicas de água marcada e absortometria de energia dupla (DEXA), são considerados como métodos de referência por suas precisões de estimativas da composição corporal. Além desses, o método mais frequentemente utilizado em avaliações não laboratoriais é a […] Continuar lendo...

03.05.2017

Comida light

Comida Light é Melhor Para Quem Quer Emagrecer: Verdade Ou Mentira?

O Nutricionista que atende em consultório ou Personal Diet sabe muito bem o quanto esta questão surge entre os pacientes. Será que um alimento light é melhor para quem quer emagrecer? É isso que vamos explicar um pouco mais neste post! Acompanhe. Antes de mais nada: o emagrecimento O termo emagrecer significa que um indivíduo […] Continuar lendo...

24.04.2017

Nutricionista

Qual a Diferença entre os Protocolos de Recomendação de Energia e Macronutrientes

Na hora do atendimento nutricional, é muito importante que o Nutricionista saiba, ao certo, qual protocolo utilizará para calcular um plano alimentar que atenda as necessidades de energia e macronutrientes de seu paciente. Isso porque, para fazer o cálculo nutricional do plano alimentar é necessário calcular o Valor Energético Total (VET), a distribuição percentual dos […] Continuar lendo...

13.04.2017

Colesterol

O Colesterol Fabricado No Organismo Eleva As Taxas No Sangue: Verdade Ou Mentira?

As Doenças Cardiovasculares (DCV) constituem a maior causa de morte nos países desenvolvidos e também naqueles em desenvolvimento, onde seu crescimento significativo alerta para o profundo impacto nas classes menos favorecidas e para a necessidade de intervenções eficazes, de baixo custo e caráter preventivo. De um modo geral, a base fisiopatológica para esses eventos é a […] Continuar lendo...

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