26/10/2015 - Consultório e Personal, Emagrecimento, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética, Saúde e Bem-Estar, Saúde Pública
Fonte de energia: AÇÚCAR! Sabor que agrada o paladar desde quando nascemos: DOCE! Que os carboidratos devem estar presentes na dieta da população, você não tem dúvidas, não é mesmo? Mas, é importante ficar atento ao tipo de carboidrato e suas quantidades no organismo, pois ao passo que este alimento pode levar ao ganho de peso, […]
13/10/2015 - Consultório e Personal, Empreendedorismo, Marketing e Carreira, Nutrição Clínica, Saúde Pública
O atendimento a crianças, assim como o atendimento a todas as faixas etárias, deve levar em consideração uma abordagem nutricional completa. E os exames laboratoriais fazem parte de um conjunto de parâmetros que direcionam o nutricionista na avaliação do estado nutricional do paciente. → Avaliação antropométrica, dietética, clínica, comportamental e bioquímica são os parâmetros que devem […]
21/09/2015 - Consultório e Personal, Emagrecimento, Saúde e Bem-Estar
De uma coisa temos certeza: você, nutricionista, certamente já ouviu muitas pessoas falando sobre emagrecer rápido e de maneiras não saudáveis. É um boom de dietas, que ficamos até perdidos quando algum conhecido ou paciente chega nos contando! É dieta detox, dieta mediterrânea, dieta da USP, dieta HCG, dieta proteica, dieta da água, dieta da sopa, […]
14/09/2015 - Consultório e Personal, Curiosidades, Emagrecimento, Empreendedorismo, Marketing e Carreira, Hipertrofia Muscular, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva
Nós, nutricionistas, sabemos que as necessidades nutricionais das pessoas são variáveis. Isto quer dizer que estas necessidades dependem da idade, sexo, peso, altura e nível de atividade física de cada um. Neste sentido, na hora de calcular o Gasto Energético Total (GET) do indivíduo para montar a dieta, muitos profissionais ficam na dúvida se devem […]
17/08/2015 - Consultório e Personal, Emagrecimento, Empreendedorismo, Marketing e Carreira, Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Estética, Saúde Pública
Nutricionista, você conhece o cálculo de dieta por equivalentes? Também conhecido como cálculo por substituições ou por grupos, é um método cientificamente reconhecido, que permite ao paciente uma maior flexibilidade em seu plano alimentar. Além disso, este modelo de trabalho permite que o cálculo da dieta seja feito de uma maneira mais rápida! Após o […]