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  • barriga-de-mulher

    Abdominal: Verdade ou Mentira?

    30/06/2009 - Emagrecimento

    Vou começar uma série de postagens sobre as lendas da nutrição. Sim! Eu sei que vou deixar alguns (algumas?) de vocês frustrados. A gente teima em querer uma solução fácil, rápida e duradoura para mandar nossa celulite para o espaço. Talvez exista um creme de alta absorção que transforme nossa massa adiposa em músculos ou […]

  • Gordinha-pesando

    Uma Recomendação de Leitura

    27/05/2009 - Emagrecimento

    Estou lendo um livro muito legal: Pense Magro – A Dieta Definitiva de Beck. Inclusive ele está nas indicações de livros da página principal do meu blog. O livro não traz nenhuma recomendação dietética. Ele trata de recomendações comportamentais, baseada na Terapia Breve ou Terapia Comportamental. Esta linha terapêutica é uma das mais indicadas para […]

  • Pausa para uma reflexão...

    Anorexia e Bulimia: Pausa para uma Reflexão

    29/01/2009 - Empreendedorismo, Marketing e Carreira

    Em nossas pesquisas sobre as dietas da moda, nos deparamos com blogs e comunidades mantidas por anoréxicas e bulímicas. Ai, gente, é muito estranho. É muito triste. Já tive pacientes supostamente portadores de transtornos alimentares, no consultório e na academia. É triste, estranho e curioso. Sempre me interessei pelo assunto, e mesmo depois de parar […]

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